¿Cuáles son las recomendaciones de la OMS en su guía actualizada de 2015 sobre la ingesta de azúcares libres para adultos y niños?:

• ATanto en adultos como en niños, menos del 10% de la ingesta calórica total con recomendación firme y menos del 5% con recomendación condicional.
• BMenos del 10% de la ingesta calórica total en adultos, y menos del 5% en niños.
• CMenos del 25% de la ingesta calórica total diaria con nivel de recomendación fuerte.
• DMenos del 5% de la ingesta calórica total diaria con nivel de recomendación fuerte y menos del 10% con recomendación condicional.